Gezonde appelmoes

Als kind hield iedereen van appelmoes, dat kan niet anders! Ik at vroeger bij alles appelmoes, maar had het al een tijdje niet meer gehad. Door m’n gerechten met zuurkool en boerenkool dacht ik er weer aan en heb ik zelf een gezonde variant gemaakt. 

Ingrediënten:

  • 2 zoete appels
  • 100 milliliter water
  • Kaneel

Bereiding:

  1. Schil en snijd de appels in blokjes. Doe ze samen met het water in een pan en laat 20-30 minuten pruttelen op middelhoog vuur. Vergeet niet af en toe te roeren. 
  2. Als de appelblokjes zacht zijn haal je de pan van het vuur en voeg je kaneel toe. 
  3. Pureer het appelmengsel met een blender en je appelmoes is klaar! 

Eventueel kan je nog wat extra zoetstof aan je appelmoes toevoegen. 

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s